Kilogramele in plus reprezinta o problema de sanatate din ce in ce mai frecvent intalnita, a carei prevalenta este in continua crestere, desi se cunosc suficient de multe notiuni astfel incat sa poata fi tinuta sub control. Stilul de viata actual, ultra-rapid, cu un acces foarte usor la alimentele nesanatoase care predispun la ingrasare, precum […]
Ce este de fapt, durerea de spate? Prezența constantă a durerii în viața noastră, dar și consecințele socio-economice ale acesteia au făcut să i se acorde un mare interes și să fie studiată pentru a înțelege de unde vine (cauza), de ce apare (factorii de risc), anunță ceva grav (este un semn de alarmă), […]
Frica este o emoție primară, o stare de adâncă nelinişte şi de tulburare provocată de un pericol real sau imaginar. Este un mecanism defensiv, moștenit genetic de la strămoșii noștri, care au supraviețuit învățând să le fie frică și să facă față primejdiilor. La fel ca toate emoțiile indică nevoia unui raspuns cu caracter adaptativ, […]
De-a lungul celor aproximativ 40 de săptămâni de sarcină se întâmplă foarte multe lucruri. La unele dintre schimbările care apar este posibil să te aștepți, dar altele pot părea fascinante sau chiar surprinzătoare. Mai jos îți prezint 10 lucruri interesante despre sarcină și naștere. Cea mai lungă sarcină înregistrată a fost de […]
👨⚕ Înscrie-te Gratuit la Provocarea de 5 zile – RestartiX Live Învăța Cum Poți să Scapi de Durerile Lombare 👨⚕ Fără medicamente, procedee scumpe sau intervenții chirurgicale! În perioada 17 – 21 Octombrie 2022, Expertul în Fizioterapie, Ph.MD Alexandru Ilie va susține un Training Live de 5 zile în care te va Învăța Cum […]
”Ce să fac la psiholog? Cu ce mă poate ajuta psihologul când durerea mea este fizică?” Există o relație foarte strânsă între mintea și corpul nostru, pentru că noi funcționăm ca un tot unitar și nu ca elemente disparate. Astfel, dacă avem o stare psihică proastă, acest lucru se va reflecta în comportament, […]
Introducere Durerea de coloană lombară este o tulburare de durere cronică larg răspândită asociată cu o povară mare asupra indivizilor și societății. În percepția subiectivă a pacienților cu durere lombară, problemele de sănătate cele mai mari sunt cele care afectează performanța activităților de zi cu zi. Cu alte cuvinte pacientul resimte […]
Ce este staza venoasă? Staza venoasă este o pierdere a funcției corespunzătoare a venelor, mai ales de la nivelul membrelor inferioare, care, în mod normal, ar trebui să transporte sângele înapoi spre inimă. Acest lucru poate apărea în urma unei leziuni la nivelul venelor, care poate duce la formarea de cheaguri de sânge în venele […]
Importanța igienei orale este un lucru pe care l-au înțeles chiar și cele mai vechi civilizații. Evident, nu existau arome nelimitate de pastă de dinți sau periuțe de dinți electrice de lux. A existat, totuși, o gamă largă de soluții creative folosite de-a lungul istoriei. Cele mai rudimentare instrumente de curățare a dinților […]
Bursita subacromială este o afecțiune inflamatorie care este o cauză comună a durerii de umăr. Este de obicei cauzată de activităţi ale umărului cu braţul deasupra capului și traume minore, cum ar fi căderile, dar etiologia poate fi multifactorială. Aceast articol descrie evaluarea și gestionarea bursitei subacromiale și tratarea pacienților cu această afecțiune. Anatomie: […]