Blog

RestartiX este o platformă educațională care învață oamenii să-și asume controlul propriei sănătăți prin intermediul fizioterapiei asistate online.

M-am operat, dar tot mă doare. Sindromul chirurgiei spinale eșuate

INTRODUCERE Toți pacienții care suferă interevenții chirugicale la nivelul coloanei vertebrale au speranța că durerile vor dispărea, dar nu întotdeauna se întâmplă așa. Studiile vorbesc despre un termen inventat care a rezultat ca urmare a conștientizării faptului că intervențiile chirurgicale nu au fost întotdeauna soluția cea mai bună pentru rezolvarea durerilor de spate sau radiculare. […]

Ce este si cum tratam hernia de disc cervicala?

Cuprins Ce este hernia de disc cervicala? Hernia de disc cervicala – Factori de risc și cauze Hernia de disc cervicala – Simptome Care sunt stadiile herniei de disc? Cum se stabilește diagnosticul de hernie cervicala? Care sunt cele mai eficiente metode de tratament?     În viața de zi cu zi auzim destul de […]

Tratamentul discopatiei lombare

Introducere   Discopatie lombară sau boala degenerativă a discurilor lombare este una dintre cele mai frecvente, aparent  foarte cunoscută, dar în același timp mai de neînțeles cauză de dureri în regiunea inferioară a spatelui. 80% din populație afirmă că a prezentat minim un episod de durere lombară în cursul vieții, fiind a doua cauză de […]

Crăciunul cel mai bun tratament al durerii

Se spune că fiecare formă de durere pe care o manifești, fizică sau emoțională aduce odată cu ea, o lecție. Odată însușită această lecție începi drumul spre vindecare.   Numeroase evidențe științifice confirmă faptul că pacea lăuntrică obținută din înțelegerea lecțiilor de viață, reprezintă una din cele mai complexe forme terapeutice la care poți apela. […]

Osteoporoza sau Boala oaselor fragile

  REZUMAT   Ce este osteoporoza ? Cum recunosti osteoporoza ? Cum se produce osteoporoza? Care sunt factorii de risc pentru a dezvolta osteoproza? Cum pot diagnostica osteoporoza? Ce complicatii poate aduce osteoporoza ? Tratamentul natural si farmacologic în osteoporoză Rolul kinetoterapiei în osteoporoza   Timp de citire 9 minute   Ce este de fapt, […]

Inamicul nr.1 al persoanelor de peste 60 de ani

O banală impiedicare dublată de o cădere poate să-ți schimbe viața în mod radical în special dacă ai peste 60 de ani. În urmă unui traumatism prin cădere , majoritatea celor de peste 60 de ani suferă o fractură în special la nivelul colului femoral . Din acest motiv este recomandat ca periodic sa realizezi […]

Rolul alimentatiei in combaterea inflamatiei

Inflamatia este un proces fiziopatologic in cadrul caruia sistemul imunitar protejeaza organismul de actiunea diferitilor agenti patogeni.    Aceasta este caracterizata de 5 semne clasice: caldura, tumefactie locala, eritem local (roseața a pielii), durere si afectarea functiei organului sau segmentului afectat.   Din pacate exista numeroase afectiuni in care cauza pro-inflamatorie nu poate fi eliminata, […]

”Când ești însărcinată trebuie să mănânci pentru doi” și alte 9 mituri legate de sarcină

Multe dintre poveștile bătrânești pe care le auzim în zilele noastre nu mai sunt legate de folclor sau de creaturi mistice, așa cum era cazul generațiilor trecute. Poveștile noastre implică mistificarea lucrurilor pe care le putem vedea și simți, cum ar fi sarcina. Ca societate, avem nenumărate mituri care înconjoară procesul de mult insuficient înțeles […]

Ai fost recent tu sau cineva din familia ta diagnosticat cu scolioza?

Ai fost recent tu sau cineva din familia ta diagnosticat cu scolioza?   Coloana vertebrala reprezinta scheletul axial al trunchiului, fiind localizata posterior si median. In alcatuirea acesteia intra 33-34 de oase puternice, denumite vertebre, dispuse metameric, dupa cum urmeaza: 7 cervicale, 12 toracale, 5 lombare, 5 sacrale, 4-5 coccigiene. Curburi anatomice Coloana vertebrala prezintă curburi […]

CE NU ȘTII DESPRE POSTURĂ…

În ultimii ani s-a vorbit și se vorbește tot mai mult despre postură, dar mai ales despre efectele negative asupra sanătății pe care o postură incorectă le poate avea. A apărut astfel posturologia sau medicina bioposturală, știința care se ocupă cu studierea posturii umane. Medicina Fizică și de Reabilitare este cea care oferă soluții pentru […]

Abonează-te la newsletter

Abonează-te la newsletter și rămâi conectat la noutățile platformei RestartiX.