RestartiX este o platformă educațională care învață oamenii să-și asume controlul propriei sănătăți prin intermediul fizioterapiei asistate online.
REZUMAT Ce este osteoporoza ? Cum recunosti osteoporoza ? Cum se produce osteoporoza? Care sunt factorii de risc pentru a dezvolta osteoproza? Cum pot diagnostica osteoporoza? Ce complicatii poate aduce osteoporoza ? Tratamentul natural si farmacologic în osteoporoză Rolul kinetoterapiei în osteoporoza Timp de citire 9 minute Ce este de fapt, […]
O banală impiedicare dublată de o cădere poate să-ți schimbe viața în mod radical în special dacă ai peste 60 de ani. În urmă unui traumatism prin cădere , majoritatea celor de peste 60 de ani suferă o fractură în special la nivelul colului femoral . Din acest motiv este recomandat ca periodic prin care […]
Inflamatia este un proces fiziopatologic in cadrul caruia sistemul imunitar protejeaza organismul de actiunea diferitilor agenti patogeni. Aceasta este caracterizata de 5 semne clasice: caldura, tumefactie locala, eritem local (roseața a pielii), durere si afectarea functiei organului sau segmentului afectat. Din pacate exista numeroase afectiuni in care cauza pro-inflamatorie nu poate fi eliminata, […]
Multe dintre poveștile bătrânești pe care le auzim în zilele noastre nu mai sunt legate de folclor sau de creaturi mistice, așa cum era cazul generațiilor trecute. Poveștile noastre implică mistificarea lucrurilor pe care le putem vedea și simți, cum ar fi sarcina. Ca societate, avem nenumărate mituri care înconjoară procesul de mult insuficient înțeles […]
Ai fost recent tu sau cineva din familia ta diagnosticat cu scolioza? Coloana vertebrala reprezinta scheletul axial al trunchiului, fiind localizata posterior si median. In alcatuirea acesteia intra 33-34 de oase puternice, denumite vertebre, dispuse metameric, dupa cum urmeaza: 7 cervicale, 12 toracale, 5 lombare, 5 sacrale, 4-5 coccigiene. Curburi anatomice Coloana vertebrala prezintă curburi […]
În ultimii ani s-a vorbit și se vorbește tot mai mult despre postură, dar mai ales despre efectele negative asupra sanătății pe care o postură incorectă le poate avea. A apărut astfel posturologia sau medicina bioposturală, știința care se ocupă cu studierea posturii umane. Medicina Fizică și de Reabilitare este cea care oferă soluții pentru […]
Kilogramele in plus reprezinta o problema de sanatate din ce in ce mai frecvent intalnita, a carei prevalenta este in continua crestere, desi se cunosc suficient de multe notiuni astfel incat sa poata fi tinuta sub control. Stilul de viata actual, ultra-rapid, cu un acces foarte usor la alimentele nesanatoase care predispun la ingrasare, precum […]
Ce este de fapt, durerea de spate? Prezența constantă a durerii în viața noastră, dar și consecințele socio-economice ale acesteia au făcut să i se acorde un mare interes și să fie studiată pentru a înțelege de unde vine (cauza), de ce apare (factorii de risc), anunță ceva grav (este un semn de alarmă), […]
Frica este o emoție primară, o stare de adâncă nelinişte şi de tulburare provocată de un pericol real sau imaginar. Este un mecanism defensiv, moștenit genetic de la strămoșii noștri, care au supraviețuit învățând să le fie frică și să facă față primejdiilor. La fel ca toate emoțiile indică nevoia unui raspuns cu caracter adaptativ, […]
De-a lungul celor aproximativ 40 de săptămâni de sarcină se întâmplă foarte multe lucruri. La unele dintre schimbările care apar este posibil să te aștepți, dar altele pot părea fascinante sau chiar surprinzătoare. Mai jos îți prezint 10 lucruri interesante despre sarcină și naștere. Cea mai lungă sarcină înregistrată a fost de […]