7 exerciții pentru cei ce lucrează în poziția așezat
Titlu
Nerve Glide - nervul Median
- Gratuit
01:00
Detensionări lombare
- Gratuit
02:53
Relaxarea coloanei vertebrale din patrupedie
- Gratuit
02:40
Nerve Glide sciatic + stretching membre inferioare
- Gratuit
04:46
Stretching psoasiliac
- Gratuit
03:13
Detensionări sacroiliace
- Gratuit
04:01
Pixul intre omoplați din ortostatism sprijinit de perete
- Gratuit
03:07
Pune o întrebare